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| QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 09-03-2026 |
ANICE STELLATO |
LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO
| Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo) Regno: Plantae Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari) Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi) Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori) Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni) Sottoclasse: Magnoliidae Ordine: Illiciales Famiglia: Schisandraceae |
| Badiana, Badiana della Cina, Star anise, Anis étoilé, Badanier de Chine, Chinese anise, Chinese star anise, Badian, Anis estrelado, Anis da Siberia, Funcho da China, Ta hoei hiang |
| Illicium Stellatum L., Badianifera Anisata Kuntze, Badianum Verum (Hook.f.) Lindl., Illicium Anisatum Var. Verum (Hook.f.) Maxim. |
| ALBERO SEMPREVERDE ALTO FINO A 10 METRI. CHIOMA DENSA E ARROTONDATA. CORTECCIA LISCIA, GRIGIO-BRUNASTRA. FOGLIE ALTERNE, LANCEOLATE O OBLANCEOLATE, CORIACEE, GLABRE, DI COLORE VERDE SCURO, AROMATICHE SE STROFINATE. FIORI SOLITARI O IN PICCOLI GRUPPI ASCELLARI, CON NUMEROSI TEPALI DA BIANCHI A GIALLASTRI. FRUTTO A FORMA DI STELLA (FOLLICETUM) COMPOSTO DA 6-9 FOLLICOLI LEGNOSI, OGNUNO CONTENENTE UN SEME BRUNO LUCIDO E AROMATICO. |
| PRIMAVERA-ESTATE (APRILE-GIUGNO NELL'EMISFERO NORD), MENTRE I FRUTTI A FORMA DI STELLA MATURANO IN AUTUNNO (SETTEMBRE-OTTOBRE). NEI TROPICI PUÒ FIORIRE DUE VOLTE |
| COLORI OSSERVATI NEI FIORI |
| ________ BIANCO |
| ________ BIANCO CREMA |
| Originario delle foreste pluviali subtropicali della Cina sudoccidentale e del Vietnam nordorientale. Cresce spontaneo in ambienti umidi e ombreggiati, tipici delle foreste montane, ad altitudini comprese tra i 600 e i 1500 metri. Predilige terreni ben drenati, leggermente acidi e ricchi di humus. La sua distribuzione naturale è limitata a queste specifiche regioni. Tuttavia, a causa del suo importante utilizzo come spezia, è ampiamente coltivato in altre aree tropicali e subtropicali dell'Asia, come India, Indonesia e Filippine, in piantagioni che ricreano condizioni simili al suo habitat naturale. La sua sopravvivenza in natura è minacciata dalla deforestazione e dalla conversione del suo habitat in terreni agricoli. Fu introdotta in Europa a metà del 1500. |
| DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE |
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| AUTUNNO (EMISFERO NORD: SETTEMBRE-OTTOBRE), QUANDO I FRUTTI (ASTERISCHI) SONO QUASI MATURI MA ANCORA VERDI, PER MASSIMIZZARE LA CONCENTRAZIONE DI ANETOLO E OLI ESSENZIALI. NEI TROPICI, LA RACCOLTA PUÒ AVVENIRE DUE VOLTE L'ANNO |
| (Parti ricche in principi attivi) |
| FRUTTI COMPOSTI DA 5 A 13 FOLLICOLI LEGNOSI CONTENENTI I SEMI [ANISI STELLATI FRUCTUS F.U.] |
| INTENSAMENTE DOLCE-AROMATICO, DOMINATO DALL'ANETOLO, CON NOTE CALDE, SIMILI ALLA LIQUIRIZIA, E SFUMATURE BALSAMICHE E LEGGERMENTE CANFORATE |
| DOLCE-AROMATICO (ANETOLO DOMINANTE), ANESTETIZZANTE CON NOTE LEGGERMENTE PICCANTI, BALSAMICHE E UN RETROGUSTO FRESCO, SIMILE ALLA LIQUIRIZIA |
| TOSSICITÀ: RELATIVA A QUANTO SPECIFICATO |
| Motivazione: L’uso corretto di Illicium verum come spezia o tisana è generalmente sicuro, ma l’ingestione di grandi quantità di oli essenziali o di specie simili tossiche come Illicium anisatum può causare effetti avversi. La tossicità è quindi relativa al tipo di preparazione e al dosaggio, rendendo necessaria la corretta selezione della specie e della forma d’uso. |
| EFFICACIA: DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE |
| Motivazione: Illicium verum Hook.f., noto come anice stellato, contiene composti bioattivi come l’anetolo, con proprietà carminative, digestive e lievemente antispasmodiche. Tuttavia, l’efficacia terapeutica dipende fortemente dalla forma di somministrazione e dal dosaggio: l’uso corretto come tisana o estratto standardizzato può dare benefici digestivi e antifermentativi, mentre l’uso non controllato o in alte concentrazioni (ad esempio oli essenziali puri) può comportare rischi. Pertanto, l’attività terapeutica è strettamente dipendente dalle specifiche e dalle forme terapeutiche. |
| Oli essenziali: trans-anetolo, estragolo, limonene, alfa-pinene, fellandrene Lignani: sesamina, foeniculina, asarinina Flavonoidi: quercetina, kaempferolo, rutina Terpenoidi: acido shikimico, acido illisico Fenilpropanoidi: anisaldeide, acido caffeico |
| *Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni |
| È usato anche come insetticida per la scabbia e pediculus vestimenta e come aromatizzante nel settore alimentare. La varietà botanica di anice stellato nota come anice stellato giapponese (illicium anisatum, illicium religiosum, illicium japonicum, shikimmi e sklmmi) è considerata invece altamente tossica e pertanto inidonea al consumo umano. |
| SORVEGLIANZA ALLE REAZIONI AVVERSE QUESTA PIANTA RIENTRA NELLA LISTA DEL MINISTERO DELLA SALUTE PER L'IMPIEGO NON AMMESSO NEL SETTORE DEGLI INTEGRATORI ALIMENTARI. |
| CONTROINDICAZIONI CONTROINDICATO IN EPILESSIA ED EPATOPATIE. NON USARE IN DOSAGGI PIÙ ALTI DI QUELLI CONSIGLIATI PERCHÉ L´ANETOLO CONTENUTO NELL´OLIO ESSENZIALE PUÒ RISULTARE TOSSICO PER IL SISTEMA NERVOSO CENTRALE. |
| AVVERTENZE L'OE A DOSI ELEVATE È UNO STUPEFACENTE: IPERECCITAZIONE CEREBRALE - TREMORE - CONVULSIONI EPILETTIFORMI - CONGESTIONE CEREBRALE - POLMONARE E STUPORE. PARE CHE L'ESSENZA RIESCA AD AUMENTARE LA LIBIDO MA SI RICORDI CHE È MEGLIO EVITARNE L'USO PER LA SUA TOSSICITÀ. L'ANICE STELLATO GIAPPONESE (ILLICIUM RELIGIOSUM SIEB., SIN. ILLICIUM JAPONICUM) O "SHIKIMI" È UNA PIANTA TOSSICA CHE PROVOCA ALLUCINAZIONI E CONVULSIONI. I SUOI SEMI SONO FACILMENTE CONFONDIBILI CON QUELLI DEL NORMALE ANICE STELLATO. |
| (Farmaci o sostanze da evitare per interazioni avverse o incompatibilità farmacologiche) |
| ALCOL E PREPARAZIONI ALCOLICHE AD ALTA GRADAZIONE |
| ANTICOAGULANTI |
| FANS (FARMACI ANTINFIAMMATORI NON STEROIDEI) |
| FARMACI METABOLIZZATI DAL CYP3A4/CYP2C9 |
| FOTOSENSIBILIZZANTI |
| INSULINA (POTENZIAMENTO) |
| IPOGLICEMIZZANTI (POTENZIAMENTO) |
| LATTE E LATTICINI |
| SEDATIVI DEL SNC |
| TERAPIE ORMONALI |
| (Erbe che possono aumentare l'efficacia fitoterapica) |
| BASILICO |
| CARDAMOMO DEL MALABAR |
| CHIODI DI GAROFANO |
| CORIANDOLO |
| FINOCCHIO |
| LIQUIRIZIA |
| MENTA PIPERITA |
| RABARBARO CINESE |
| TIMO VOLGARE |
| ZENZERO |
| * Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero). Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale. |
| (Erbe che possono diminuire l'effetto fitoterapico o causare interazioni avverse) |
| AGRIMONIA |
| GINKGO BILOBA |
| GYMNEMA |
| IPERICO |
| PASSIFLORA INCARNATA |
| ROVERE |
| SALICE |
| VALERIANA OFFICINALE |
| Tintura Madre: Per la tintura madre, una posologia generica riportata è di 30 gocce, da 1 a 3 volte al giorno. È sempre fondamentale attenersi alle indicazioni specifiche del produttore.
Estratti Secchi e Titolati in Capsule: Questi integratori offrono un dosaggio standardizzato e sono spesso titolati nei principi attivi. La posologia tipica per un estratto secco in capsule è di 1 capsula, da 1 a 3 volte al giorno, da assumere preferibilmente dopo i pasti . È importante seguire le dosi riportate sulla confezione del prodotto acquistato.
Olio Essenziale: L'olio essenziale di Anice Stellato è un preparato molto concentrato. Quando utilizzato per via interna a scopo terapeutico (solo sotto consiglio medico), la dose media giornaliera consentita è di 0,3 grammi . L'olio essenziale è anche un comune componente di integratori complessi, dove è presente in miscela con altri oli ed estratti vegetali .
Integratori in Gocce: Esistono formulazioni liquide che combinano l'estratto di Anice Stellato con altri ingredienti, come lo Zenzero. In questi casi, la posologia per gli adulti è generalmente di 20 gocce, due volte al giorno, da assumere tal quali o diluite in acqua .
Avvertenze Importanti
Prima di utilizzare qualsiasi integratore a base di Illicium verum, è fondamentale considerare le seguenti avvertenze:
Distinzione Botanica: Accertarsi sempre di utilizzare esclusivamente Illicium verum (Anice Stellato Cinese). Esistono specie simili ma tossiche, come Illicium anisatum (Anice Stellato Giapponese), che possono essere pericolose se ingerite .
Controindicazioni: L'uso di oli essenziali per via interna è sconsigliato sotto i 12 anni, in gravidanza, durante l'allattamento e in caso di ulcere gastriche o duodenali .
Bibliografia
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| (Basate su evidenze scientifiche e sicurezza d'uso) |
| 1. Tisana Carminativa per Gonfiore Addominale
30 g frutti di anice stellato (schiacciati)
30 g semi di finocchio (Foeniculum vulgare)
20 g menta piperita (Mentha × piperita)
20 g zenzero fresco (Zingiber officinale)
Preparazione:
Far bollire 500 ml d’acqua.
Spegnere il fuoco, aggiungere 1 cucchiaio della miscela e infondere 10 minuti.
Dosaggio: 1 tazza dopo i pasti (max 3/die per 1 settimana).
2. Tisana post-operatoria:
Anice stellato (50%) + Camomilla (30%) + Zenzero (20%)
1 tazza ogni 6 ore dopo interventi addominali.
3. Tisana Espettorante (Tosse Grassa)
40 g anice stellato
30 g timo (Thymus vulgaris)
20 g eucalipto (Eucalyptus globulus)
10 g liquirizia (Glycyrrhiza glabra)
Preparazione: Decotto 5 minuti, filtrare.
Uso: 2 tazze al giorno, dolcificare con miele.
4. Infuso Galattogogo (Allattamento)
50 g anice stellato
30 g fieno greco (Trigonella foenum-graecum)
20 g verbasco (Verbascum thapsus)
Preparazione: Infusione 15 minuti in 250 ml acqua bollente.
Uso: 1 tazza 3 volte al giorno, 30 minuti prima della poppata.
Avvertenze
Non superare i 5 g/die di frutti secchi (rischio neurotossicità da anetolo).
Evitare in gravidanza (effetto emmenagogo tradizionale).
Per i bambini, usare dosi dimezzate (es. 1 cucchiaino di tisana carminativa).
Bibliografia:
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| Preparazione del Liquore all'Anice Stellato (Anisetta o Simil-Sambuca)
L'anice stellato è l'ingrediente principale per infusi alcolici noti per le loro proprietà digestive e aromatiche.
Ingredienti Base:
20-30 grammi di frutti (stelle) di anice stellato
1 litro di alcol puro a 95°
500 grammi di zucchero (la quantità può variare in base al gusto)
1 litro di acqua
Procedimento:
Macerazione: Mettere l'anice stellato nell'alcol puro in un contenitore ermetico e lasciar macerare per circa 15-20 giorni in un luogo fresco e buio.
Preparazione dello Sciroppo: Al termine della macerazione, preparare uno sciroppo sciogliendo lo zucchero nell'acqua a fuoco basso. Far raffreddare completamente.
Filtraggio e Unione: Filtrare l'infuso alcolico per eliminare i frutti. Unire lo sciroppo raffreddato all'infuso alcolico.
Riposo: Lasciare riposare il liquore in bottiglia per almeno 1-2 settimane per far maturare i sapori.
Uso e Proprietà
Questo liquore, consumato come digestivo (ammazzacaffè), sfrutta le proprietà fitoterapiche dell'anice stellato:
Uso principale: Viene bevuto in piccole quantità a fine pasto.
Proprietà: L'anetolo conferisce al liquore un'azione carminativa (riduce gas e flatulenza) e spasmolitica sulla muscolatura liscia intestinale, favorendo così la digestione.
Bibliografia
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| Consultare il proprio medico prima di assumere queste bevande ed evitarne l'uso in caso di divieto di assunzione di alcol |
| Vedi sul web gli studi sulle proprietà antitumorali per Illicium verum Hook.f. |
PIANTA MELLIFERA...
APPROFONDIMENTO SU DROGHE AD AZIONE CARMINATIVA...
NOTE VARIE E STORICHE...
BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB (Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni) Prova le ricerche di articoli scientifici su Illicium verum Hook.f. |