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| QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 17-03-2026 |
ERISIMO |
LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO
| Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo) Regno: Plantae Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari) Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi) Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori) Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni) Sottoclasse: Dilleniidae Ordine: Capparales Famiglia: Brassicaceae Tribù: Camelineae |
| Erba Dei Cantanti, Irione, Erba Cornacchia, Sisimbrio, Senape Selvaggia, Hedge Mustard, Bank Cress, Herbe Aux Chantres, Vèlar Officinale, Alliaria, Erba Cornacchia, Raucedine, Vélar, Herbe Aux Chantres, Singer's Plant, Hedge Mustard, Bank Cress, Gemeiner Schöterich, Weg-Rauke, Herba Sancti Alberti |
| Chamaeplium Officinale (L.) Wallr., Crucifera Sisymbrium E.H.L.Krause, Erysimum Officinale L., Erysimum Officinale Var. Leiocarpum (DC.) Farw., Erysimum Runcinatum Gilib., Erysimum Vulgare Rupr., Hesperis Niagarensis Kuntze, Hesperis Officinalis (L.) Kuntze, Hesperis Ruderalis Kuntze, Kibera Officinalis Calest., Klukia Officinalis (L.) Andrz., Klukia Officinalis (L.) Andrz. Ex Besser, Phryne Vulgaris Bubani, Sisymbrium Leiocarpum Jord., Sisymbrium Niagarense E.Fourn., Sisymbrium Officinale F. Simplex Bolzon, Sisymbrium Officinale Subsp. Leiocarpum (DC.) Piper & Beattie, Sisymbrium Officinale Var. Genuinum Briq., Sisymbrium Officinale Var. Leiocarpum DC., Sisymbrium Officinale Var. Leiocarpum Guss., 1844, Sisymbrium Officinale Var. Officinale, Sisymbrium Officinarum Crantz, Sisymbrium Ruderale Jord., Valarum Officinale (L.) Schur, Velarum Leiocarpum (DC.) Tzvelev, Velarum Officinale (L.) Rchb., Velarum Officinale Subsp. Leiocarpum (DC.) Tzvelev, Velarum Tzvelevii V.I.Dorof. |
| PIANTA ERBACEA BIENNALE CON UNA ROSETTA BASALE DI FOGLIE OBLANCEOLATE DENTATE NEL PRIMO ANNO. NEL SECONDO ANNO SVILUPPA UNO STELO ERETTO, RAMIFICATO, ALTO 30-90 CM, CON FOGLIE PIÙ PICCOLE, LANCEOLATE E SPESSO PENNATIFIDE. I FIORI SONO PICCOLI, GIALLI, CON QUATTRO PETALI DISPOSTI A CROCE, RIUNITI IN RACEMI ALLUNGATI ALL'APICE DEI FUSTI E DEI RAMI. IL CALICE È COMPOSTO DA QUATTRO SEPALI VERDI. GLI STAMI SONO SEI, DI CUI QUATTRO PIÙ LUNGHI E DUE PIÙ CORTI. L'OVARIO È SUPERO E SI SVILUPPA IN SILIQUE SOTTILE, ERETTA, APPRESSATA AL FUSTO, CONTENENTE NUMEROSI PICCOLI SEMI. TUTTA LA PIANTA PUÒ ESSERE LEGGERMENTE PELOSA. |
| MAGGIO, GIUGNO, LUGLIO, PRIMAVERA, ESTATE |
| COLORI OSSERVATI NEI FIORI |
| ________ GIALLO |
| ________ GIALLO DORATO |
| Si adatta a una varietà di habitat disturbati e aperti. Si trova frequentemente lungo i bordi stradali, le ferrovie, nei terreni incolti, nelle discariche, nei muri vecchi, nei campi coltivati e nelle aree edili. Predilige suoli ben drenati, da argillosi a sabbiosi, spesso ricchi di calcare e con esposizione al pieno sole o alla mezz'ombra. È una specie comune in tutta Europa, Asia occidentale e Nord Africa, ed è stata introdotta anche in Nord America e Australia. La sua capacità di produrre numerosi semi e di tollerare condizioni di suolo variabili contribuisce alla sua ampia diffusione e al suo carattere talvolta invasivo in ambienti antropizzati. Cresce generalmente a basse e medie altitudini. |
| DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE |
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| PRIMAVERA INOLTRATA-ESTATE, MAGGIO-AGOSTO |
| (Parti ricche in principi attivi) |
| PARTI AEREE FIORITE (SOMMITà FIORITE FRESCHE O ESSICCATE) |
| ERBACEO PUNGENTE, LIEVEMENTE AROMATICO, CON NOTE AMARE |
| AMARO INTENSO, PICCANTE, CON RETROGUSTO ACRE |
| TOSSICITÀ: BASSA |
| Motivazione: Sisymbrium officinale è generalmente considerata ben tollerata nel contesto dell’uso tradizionale erboristico (infusi, decotti, sciroppi) per le affezioni del tratto respiratorio superiore, senza evidenze diffuse di tossicità significativa nelle dosi abituali. Gli effetti indesiderati segnalati sono lievi e occasionali (come irritazione gastrointestinale o reazioni in soggetti sensibili alle Brassicaceae), indicando un profilo di sicurezza basso quando la pianta viene usata correttamente nelle preparazioni appropriate. |
| EFFICACIA: BUONA |
| Motivazione: Sisymbrium officinale (hedge mustard, “pianta del cantante”) è tradizionalmente utilizzata per disturbi delle vie respiratorie superiori, in particolare tosse, raucedine e irritazione della gola, ed è storicamente impiegata come rimedio lenitivo per l’afonia e i disturbi del cavo orale. Questa indicazione è supportata da usi erboristici consolidati e dalla presenza di composti bioattivi come glucosinolati e isotiocianati con potenziale attività biologica correlata (es. infiammazione e percezione sensoriale) in modelli sperimentali e in preparazioni tradizionali, anche se mancano studi clinici umani ampi e ben controllati per tutte le indicazioni. |
| Glucosinolati (glucocheirolina, sinigrina), flavonoidi (quercetina, kaempferolo), composti fenolici, saponine, acidi organici, tannini, oli essenziali, vitamine (C, B1, B2), minerali (potassio, calcio). |
| PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ciascun utilizzo fitoterapico. | |
| ook | AFONIA |
| ook | ANTINFIAMMATORIO |
| ook | ESPETTORANTE FLUIDIFICANTE DEL CATARRO MUCOLITICO |
| ook | LARINGITE E RAUCEDINE |
| +++ | FARINGITE E RINOFARINGITE |
| ++ | ANTIMICROBICO ANTIBATTERICO ANTISETTICO |
| +++ | INFIAMMAZIONI E IRRITAZIONI MUCOSE E CAVO ORALE |
| ++ | TUSSIFUGO E SEDATIVO DELLA TOSSE |
| ? | CALCOLOSI BILIARE CISTIFELLEA E VIE BILIARI |
| ? | COLICHE BILIARI |
| ? | INSUFFICIENZA EPATOBILIARE E INTOSSICAZIONE DEL FEGATO |
| ? | SPASMOLITICO FEGATO E VIE BILIARI |
| +++ | BRONCHITE ASMATICA |
| ++ | COLLUTTORIO ASTRINGENTE ORO-FARINGEO |
| ++ | INFEZIONI CAVO OROFARINGEO |
| ++ | INFEZIONI VIE RESPIRATORIE |
| + | SPASMOLITICO ANTISPASMODICO |
| *Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni L’efficacia è dose-dipendente e legata alla freschezza della droga (i glucosinolati sono termolabili) |
| Si consiglia di aggiungere miele e liquirizia alle preparazioni a causa del gusto sgradevole. Non vi sono estratti controllati nella qualità. Usare solo sommità fiorite fresche o essiccate correttamente, evitare dosi elevate (max 6g/die), non superare 10 giorni di trattamento, monitorare eventuali irritazioni gastriche, controindicato in gravidanza/allattamento, evitare con farmaci epatotossici, preferire preparazioni fresche per maggiore efficacia, non usare in bambini sotto 12 anni, consultare medico in caso di terapie concomitanti, conservare al riparo da luce/umidità. |
| CONTROINDICAZIONI IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA, GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, GASTRITE, ULCERA PEPTICA, PATOLOGIE EPATICHE, ETÀ PEDIATRICA (SOTTO I 12 ANNI), TERAPIE CON FARMACI EPATOTOSSICI. NOTA: LE CONTROINDICAZIONI SI BASANO SUL CONTENUTO IN GLUCOSINOLATI E POTENZIALE EFFETTO IRRITANTE SULLE MUCOSE E SUL FEGATO A DOSI ELEVATE. |
| AVVERTENZE EVITARE DOSI ELEVATE, USO PROLUNGATO OLTRE 2 SETTIMANE, MONITORARE IN CASO DI IPERSENSIBILITà GASTROINTESTINALE, CONSULTARE MEDICO IN CASO DI TERAPIE FARMACOLOGICHE CONCOMITANTI, NON UTILIZZARE IN FORMA CONCENTRATA SENZA SUPERVISIONE. |
| (Farmaci o sostanze da evitare per interazioni avverse o incompatibilità farmacologiche) |
| ANTIAGGREGANTI PIASTRINICI |
| ANTICOAGULANTI |
| ASPIRINA |
| DIURETICI FORTI E DI SINTESI |
| EPATOTOSSICI |
| FANS (FARMACI ANTINFIAMMATORI NON STEROIDEI) |
| PARACETAMOLO |
| STATINE |
| (Erbe che possono aumentare l'efficacia fitoterapica) |
| ALTEA |
| EUCALIPTO |
| FUMARIA |
| GRINDELIA |
| LIQUIRIZIA |
| PIANTAGGINE LANCEOLATA |
| PIANTAGGINE MAGGIORE |
| TIMO VOLGARE |
| * Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero). Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale. |
| (Erbe che possono diminuire l'effetto fitoterapico o causare interazioni avverse) |
| ARTIGLIO DEL DIAVOLO |
| CHAPARRAL |
| CONSOLIDA MAGGIORE |
| GINSENG |
| IPERICO |
| KAWA-KAWA |
| MENTA PIPERITA |
| TÈ (NERO) |
| 1. Estratto Secco Titolato in Glucosinolati (= 0,5%)
Forma: Capsule/Compresse
Dosaggio: 100-300 mg/die (suddivisi in 2-3 assunzioni).
Standardizzazione: Titolato in erisimina (principale glucosinolato attivo).
Uso: Tosse secca, raucedine (cicli di 5-7 giorni).
2. Tintura Madre (1:10, alcool 45% vol)
Dosaggio: 30-40 gocce, 2-3 volte al giorno, diluite in acqua.
Standardizzazione: Rapporto droga/estratto garantito.
Evidenze: Usata tradizionalmente per laringiti (ESCOP 2003).
3. Estratto Idroalcolico (Glicerito)
Forma: Sciroppo o spray orale.
Dosaggio: 5 mL 2-3 volte/die (sciroppo) o 2 spruzzi 3 volte/die (spray).
Titolazione: = 0,3% glucosinolati totali.
4. Estratto Fluido (1:1)
Dosaggio: 1-2 mL, 2 volte al giorno, in acqua.
Standardizzazione: Controllo in HPLC per isotiocianati.
Avvertenze
Non superare i 300 mg/die di estratto secco (EMA).
Evitare l’uso prolungato (>10 giorni) per rischio di irritazione gastrica.
Controindicazioni: Gravidanza, ipotiroidismo, allergie alle Brassicaceae.
Bibliografia
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| (Basate su evidenze scientifiche e sicurezza d'uso) |
| 1. Tisana Espettorante (per tosse secca/raucedine)
Ingredienti:
Erisimo (Erysimum officinale L.) – 2 g di sommità fiorite essiccate
Altea (Althaea officinalis) – 1,5 g di radice
Liquirizia (Glycyrrhiza glabra) – 1 g di radice (opzionale, per dolcezza e azione antinfiammatoria)
Preparazione:
Versare 250 mL di acqua bollente sulle erbe.
Coprire e lasciare in infusione 10-12 minuti.
Filtrare e bere 2-3 tazze al giorno (max 7 giorni consecutivi).
Meccanismo d’azione:
Erisimo: Mucolitico e antinfiammatorio (glucosinolati).
Altea: Emolliente (mucillagini).
Liquirizia: Potenzia l’effetto antinfiammatorio (glicirrizina).
Evidenze:
EMA (2014) riconosce l’uso tradizionale per affezioni respiratorie.
Sinergia confermata da studi su mucillagini e glucosinolati (Journal of Ethnopharmacology, 2018).
2. Sciroppo per la Tosse (versione domestica)
Ingredienti:
Estratto acquoso di Erisimo (5% p/v) – 50 mL
Miele (antibatterico/emolliente) – 50 mL
Glicerina vegetale (per stabilizzare) – 10 mL
Dosaggio:
Adult: 5 mL, 3 volte al giorno.
Bambini >6 anni: 2,5 mL, 2 volte al giorno.
Nota: Evitare in bambini <6 anni per rischio di botulismo (miele).
3. Gargarismo Antinfiammatorio (per laringiti)
Composizione:
Infuso di Erisimo (3 g in 200 mL acqua)
Propoli (20 gocce di tintura) – attività antibatterica.
Uso: Fare gargarismi 2-3 volte al giorno (non ingerire).
Avvertenze e Sicurezza
Dose massima giornaliera: 6 g di erba secca (EMA).
Durata: Non superare 7-10 giorni consecutivi (rischio irritazione gastrointestinale).
Controindicazioni: Gravidanza, epatopatie, allergie alle Brassicaceae.
Bibliografia
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| Vino Medicinale a Base di Erisimo
Ricetta tradizionale per affezioni respiratorie e raucedine
Ingredienti:
Sommità fiorite fresche di Erisimo: 20 g
Vino bianco secco (o rosso leggero): 500 mL (gradazione alcolica 11-13%)
Miele biologico: 50 g (opzionale, per addolcire e potenziare l’effetto emolliente)
Scorza di limone non trattato: 1 (solo la parte gialla, per aromatizzare)
Preparazione:
Macerazione a freddo:
Porre l’erisimo fresco (o 10 g di essiccato) e la scorza di limone in un barattolo di vetro.
Aggiungere il vino e chiudere ermeticamente.
Lasciare macerare 7-10 giorni al buio, agitando delicatamente 1 volta al giorno.
Filtraggio:
Filtrare con un colino a maglia fine o una garza.
Aggiungere il miele (se previsto) e mescolare fino a scioglimento.
Travasare in una bottiglia di vetro scuro.
Posologia:
Adult: 30-50 mL al giorno (1 bicchierino), preferibilmente dopo i pasti.
Durata: Non superare 10 giorni consecutivi.
Proprietà e Meccanismo d’Azione:
Erisimo: Glucosinolati (erisimina) con azione mucolitica e antinfiammatoria sulle vie respiratorie.
Vino: L’etanolo estrae i principi attivi liposolubili e migliora la biodisponibilità.
Miele: Potenzia l’effetto emolliente e antibatterico.
Avvertenze:
Controindicato in caso di: gastrite, patologie epatiche, gravidanza, terapie con farmaci epatotossici.
Non adatto a bambini, soggetti astemi o con intolleranza all’alcool.
Conservare in luogo fresco (durata: 2 mesi).
Bibliografia:
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| Consultare il proprio medico prima di assumere queste bevande ed evitarne l'uso in caso di divieto di assunzione di alcol |
PIANTA MELLIFERA...
USO ALIMENTARE...
Vedi anche Pagina erbe alimentari NOTE VARIE E STORICHE...
BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB (Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)
Prova le ricerche di articoli scientifici su Sisymbrium officinale (L.) Scop. |